Найти

Архивы

PostHeaderIcon Как не устать от отдыха в новогодние каникулы

Новый год и здоровьеПриближается самый любимый и взрослыми и детьми праздник — Новый год. Предпраздничная суета, связанная с закупкой подарков, продуктов, украшением елки заканчивается великолепным столом, гулянкой в новогоднюю ночь, тостами и фейерверками. А дальше наступают долгожданные продолжительные каникулы. К сожалению, для многих они сводятся переходами от стола к дивану. Однако, если только есть, спать, смотреть фильмы онлайн, польза от отдыха будет минимальной. Уже через несколько дней наступит раздражение, захочется на работу.

Хорошо продумайте, как вы проведете каникулы. Дети мечтают о полноценном общении с родителями, которых практически не видят в течение рабочей недели, и которые вечно заняты домашними делами в выходные дни.

О пользе активного отдыха знают все. Постарайтесь выбраться всей семьей на природу. Прогулка на лыжах по зимнему лесу, катание с горок на санках, игры в снежки, пикник под живой елкой — это неизгладимые впечатления на долгое время. А если все еще записать на видеокамеру, то никакое новое кино в дальнейшем не поднимет настроение так, как просмотр данных роликов.

Если нет возможности отдохнуть за городом, то сходите на каток, чаще гуляйте. Посещение снежных городков, выставок ледяных скульптур, общественных уличных елок, а также катание с горки на дворовой детской площадке намного полезнее, чем просмотр телепередач, фильмы онлайн или компьютерные игры. В теплые зимние деньки полепите с детьми снеговиков, привлеките к этому семьи своих друзей, устройте конкурс на самую большую (лучшую, необычную) снежную фигуру. Велика вероятность, что к вашему веселью присоединятся и просто праздно болтающиеся люди.

В морозные дни тоже не стоит запираться дома. В театрах идут премьеры, повторяются полюбившиеся зрителям спектакли. В музеях наверняка появились интересные экспонаты. Новое кино идет в кинотеатрах. Семейный ужин в кафе добавит впечатлений.

Вечер можно посвятить настольным играм, рукоделию, чтению книг, любимому хобби. Можно, конечно, поискать новинки — фильмы онлайн, если не возникнет желания посмотреть новое кино с собственной видеокамеры и еще раз обсудить события дня.

Насыщенное времяпрепровождение днем обычно сопровождается крепким здоровым сном, что очень важно для нервной системы, истощенной повседневными заботами и стрессами на работе или в школе.

Совместные мероприятия служат сплочению семью, помогают лучше узнать друг друга, достичь взаимопонимания. У детей исчезает чувство «ненужности, помехи родителям».

Проводимые таким образом каникулы пролетят незаметно, а заряд бодрости от них останется надолго.

С наступающими новогодними праздниками!

Информацию предоставил сайт http://megogo.net

Оставить комментарий