Лишний вес угрожает человеку не только потерей привлекательности, но и появлением серьезных проблем со здоровьем. Врачи во всех странах мира бьют тревогу: проблема ожирения с катастрофической скоростью распространяется по планете, невзирая на усилившуюся в последние годы пропаганду здорового образа жизни.
Результаты исследований и наблюдений, проведенных учеными и врачами-диетологами, свидетельствуют о том, что с каждым лишним килограммом, осевшим на талии, растет риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Учитывая, что избыточные килограммы создают дополнительные нагрузки на все функциональные системы организма, есть объективные основания утверждать, что лишний вес – одна из причин сокращения продолжительности жизни и летального исхода в результате инфаркта и/или развития острой сердечной недостаточности.
Помимо этого, ожирение напрямую связано с таким коварным заболеванием, как тромбофлебит. Здесь, в первую очередь, в группу риска попадают люди, страдающие варикозным расширением вен. Именно этой категории пациентов требуется исчерпывающая консультация флеболога, который сможет детально описать все аспекты, представляющие опасность при условии увеличения массы тела. Лишние килограммы оказывают непомерные нагрузки на нижние конечности – причем под их негативное действие попадают не только сосуды ног, но и суставы, и связки.
По мере того, как будет увеличиваться масса тела (и, соответственно, нагрузка на нижние конечности), начнут формироваться такие проявления, как:
— отеки щиколоток и лодыжек;
— деформация коленных суставов;
— плоскостопие;
— боли в пояснице и спине;
— приступы спазмов и боли в икроножных мышцах и т.д.
Это далеко не полный перечень последствий, которые возникают в результате ожирения. Отдельно следует сказать о том, что постепенно (одновременно с появлением все большего количества лишних килограммов) у человека, страдающего ожирением, развиваются серьезные заболевания позвоночника, борьба с которыми может растянуться на годы.
Единственный выход не допустить всех вышеперечисленных проблем и неприятностей – это контролировать свой вес, придерживаться правил рационального и здорового питания и не сторониться адекватных физических нагрузок и занятий спортом. При сформировавшихся уже проблемах с весом можно обратиться к специалистам – к примеру, заглянув на форум, освещающий все о медицине и здоровом образе жизни. Очень часто на таких ресурсах публикуется достаточное количество информации, которая может оказаться полезной для всех, в том числе, и для людей с избыточной массой тела.
Информацию предоставил сайт http://udoktora.net